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2010年05月12日の記事は以下のとおりです。

健やかなるときも

  • 2010/05/12 21:19
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夫婦の夕食
ファイル 1080-1.jpg

【夫】
体調もさっさと直りましたので、ご飯がおいしい。まあ粉と肉と醤油と油ですので、いついかなるときでもおいしいわけですけど。
本日のダイエット状況:体重68.8kg、BMI 25、体脂肪率24.7、腹囲92.5cm。
しかし体重が落ちないのう。


【妻】
にらが食べたかったので、そんな理由で「チヂミ」です。
お好み焼きだとマヨネーズとかソースとかたっぷりかけたくなっちゃって、必要以上に高カロリーになっちゃったりしますが、酢醤油で食べる「チヂミ」なら大丈夫。
糸とうがらしたっぷり乗せて、カプサイシンたっぷり「チヂミ」
「豆腐とわかめのサラダ」「すまし汁」

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