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2013年06月09日の記事は以下のとおりです。

定型化不健康

  • 2013/06/09 22:01
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夫婦の夕食
ファイル 2206-1.jpg
【夫】
なんか気温が変な感じで、蒸し暑かったり涼しかったりしますが。
だんだん夏に近づきつつあります。
そういうところで、揚げ物に大根おろしのパターンは、元気が出るパターン。
汁はちょっとだけご飯にかけるパターン。


【妻】
先日は調子にのって魚さばこうとして大失敗だったわけだが、妻は学習能力があるので今回はちゃんと”さばいてある豆アジ”を購入。
「豆アジと夏野菜の揚げおろし」「もやしと小松菜の土佐和え」「せろりの塩昆布和え」「刺身こんにゃく」「ごはん」「味噌汁」
脂ののった魚や油の多い料理はNGなのだが、まあいいでしょ。ここのところ調子いいし。

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