カチマケ
夫婦の夕食
【妻】
ちっさいバットいっぱい買った。
ちょうどのヤツがあったから。
で、早速「経済飯」つまり「ミックスライス」。
ありあわせの色々残ってた野菜を、色々味で煮たり炒めたりで、バットにバンバン盛り付けて、各自ご飯に取ってどうぞ。
買い物行かずで冷蔵庫も随分片付いて、まさに「経済飯」。
でもバットいっぱい買っちゃったから、それも入れればやや予算越。
これは勝ちか負けか。
「ゴーヤチャンプルー」「にんにくの芽の炒め物」「厚揚げのチリソースかけ」「なすのサンバル炒め」「きのこの酒蒸し」「ニラのナムル」「ごはん」「スープ」
【夫】
どこの世界に自宅でミックスライスやる日本人がいるのか。アホか。
しかも具材は適当だし。アヤムゴレンもカリーイカンもタウフもないし。ご飯もインディカ米じゃないし。
とか突っ込むと、妻のことですから次回は完全版をやりそうで怖い。
というか次回はスチームボートとかやりそうで怖い。
本日のダイエット状況：体重59.8kg、BMI 21.4、体脂肪率17.3、腹囲81.6cm。
