夫婦の食卓+2

夫婦の夕食

【夫】
煮魚がおいしいざんしょ。
まったく根拠がないんだけど、和食というだけでヘルシーな気がする。気がするだけだけど。
和食だと脂肪分が少ないような気がするけど、醤油と味噌が多いから塩分が多くなるような気がする。気がするだけだけど。

【妻】
「銀たらの煮付け」「玉こんにゃく」「もやしときゅうりのゴマ酢和え」「あすぱらと人参の土佐和え」「お麩の味噌汁」「枝豆ごはん」
枝豆ご飯の味付けにちょこっと残っていたひじきふりかけ使用。
ちょこっとだから使い切っちゃえ！ってしたら、しょっぱかった。
そういえば枝豆も冷凍の塩味ついてるやつだったし。
塩分の高さは否めない。