一玉の把握
【夫】
夫の夕食
「焼きうどん」「サラダ」
焼きうどんは野菜たっぷりにして麺は半玉です。それでも結構ボリュームがある。いつも当たり前のように一玉使っていて、見た目ちょっと多いように感じていましたが、やっぱり食べ方によっては一玉というのはちょっと多いのだなと把握。
かつおぶしにだいぶ助けられているな。
本日のダイエット状況：体重62.2kg、BMI 22.3、体脂肪率19.3、腹囲84.6cm。
【妻】
ずっと興味はあったんですが、数年前一回やっただけで、あとはまあいっかってなってました。果実酒。
一度やりだすと、あれもこれも試してみたくなって。
この前やった紅茶のリキュールおいしかったから、今日はフレーバーティーを漬け込んでみてます。
台所のラックを整理し、ラックをリキュール色々で埋め尽くしたいです。
